El ciclismo adecuado es bueno para la salud. Un estudio sobre diversos medios de transporte en España demuestra que los beneficios del ciclismo van más allá de esto: también puede ayudar a combatir el mal humor y reducir la soledad.

Los investigadores realizaron una encuesta básica a más de 8800 personas, de las cuales 3500 participaron posteriormente en la encuesta final sobre tráfico y salud. Las preguntas del cuestionario se relacionaban con el medio de transporte utilizado, la frecuencia de uso y la evaluación de la salud general. Los medios de transporte incluidos en el cuestionario incluyen conducir, andar en motocicleta, andar en bicicleta, andar en bicicleta eléctrica, usar el transporte público y caminar. La sección relacionada con la salud mental se centra principalmente en el grado de ansiedad, tensión, pérdida emocional y sensación de bienestar.

El análisis de los investigadores reveló que, de todos los medios de transporte, la bicicleta fue la más beneficiosa para la salud mental, seguida de caminar. Esto no solo les hace sentir más sanos y con más energía, sino que también aumenta su interacción con familiares y amigos.

La agencia de noticias internacional AsiaNews de India citó a investigadores el día 14, quienes afirmaron que este es el primer estudio que combina el uso de múltiples medios de transporte urbano con sus efectos en la salud y las interacciones sociales. El transporte no se trata solo de "movilidad", sino también de la salud pública y el bienestar de las personas, afirman los investigadores.